Noi di Fisioterapia Mambelli crediamo che il movimento consapevole sia alla base del benessere quotidiano. Per questo organizziamo corsi mirati, adatti a ogni esigenza ed età, pensati per migliorare la postura, prevenire dolori muscolo-scheletrici, recuperare mobilità e favorire l’equilibrio psico-fisico.
Ogni corso è condotto da fisioterapisti esperti, in piccoli gruppi e in un ambiente accogliente e sicuro, dove ogni partecipante è seguito con attenzione e professionalità. Il nostro impegno è finalizzato al tuo benessere: a supportarti nel prenderti cura del tuo corpo, ad aiutarti a mantenerti in forma o ad affrontare un percorso di riabilitazione.
Il nostro obiettivo è accompagnarti, passo dopo passo, verso uno stile di vita attivo e consapevole. Contattaci subito per trovare il corso più adatto alle tue necessità.
Tutti i Corsi disponibili presso il nostro Centro
Posturale Base
Indicato per chi inizia un percorso di riequilibrio posturale. Attraverso esercizi mirati e guidati si migliora la consapevolezza del proprio corpo, si riducono tensioni muscolari e si prevengono dolori legati a posture scorrette.
Posturale Avanzata
Corso dedicato a chi ha già familiarità con gli esercizi posturali e desidera migliorare equilibrio, flessibilità e tono muscolare. Ideale per prevenire dolori alla schiena, correggere abitudini scorrette e rafforzare la muscolatura profonda.
Circuito Funzionale
Allenamento completo a stazioni, pensato per migliorare forza, resistenza e coordinazione. Il corso unisce esercizi dinamici e personalizzati, adatti anche in ambito riabilitativo o per mantenere una buona forma fisica.
Pilates
Metodo di allenamento dolce che lavora su postura, respirazione e controllo del movimento. Ottimo per migliorare la tonicità muscolare, prevenire dolori alla schiena e ritrovare benessere psico-fisico attraverso movimenti fluidi e controllati.
Postural Yoga
Unisce i principi dello yoga e della ginnastica posturale. Aiuta a migliorare equilibrio, flessibilità e consapevolezza corporea, riducendo stress e tensioni muscolari. Adatto a tutte le età e livelli di preparazione.
Riabilitazione del pavimento pelvico
Percorso specifico per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Utile in caso di incontinenza, post-parto, prolassi o dolori pelvici. Il corso è guidato da fisioterapisti specializzati, in un ambiente riservato e professionale.